Q头皮屑多是缺什么维生素

2020-12-03

描述：

头皮屑多是缺什么维生素

: 郭亚南皮肤科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

头皮屑多可能是缺乏维生素B和维生素A。如果是干性头皮的话可能是因为头皮的营养不良，这个时候就可以多补充一些维生素A和维生素B，同时也可以适当的吃一些高脂肪的食物。如果是油性头皮的话，基本上是缺乏维生素B，平时可以选择多吃一些含维生素B1、B2、B3的食物。其次皮屑也有可能是因为皮脂的分泌不足导致的。平时要注重头皮的护理，调节头皮的水油平衡。