Q未成年减肥影响发育吗

2020-05-17

描述：

未成年减肥影响发育吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

未成年减肥是否会影响到发育这处于减肥的方式，如果是通过服用减肥产品或者是通过节食减肥这对发育是会造成影响的。但如果是通过运动以及每天少食多餐的减肥方式一般影响并不大。每天不要暴饮暴食，注意热量的摄入，而且要均衡营养，做到荤素搭配，但是不要吃得过多，这一般不会导致继续肥胖，而且还有利于减肥。所以不管在什么时候减肥最好的选择健康的减肥。