对自己生活中的一些生活方式,导致了自己有一些便秘,想要问一下,便秘应该怎样治疗?
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便秘是一种比较常见的现象,它的临床常见为复杂症状,但并不是一种疾病,它主要是因为排便次数减少,排便量的减少,而导致的粪便干结和排便费力的。这都是需要根据粪便的形状,和你自己平时的排便习惯,来做出有无便秘的判断。根据你所提供的,这可能是由于缺乏锻炼。正常便秘是由缺乏饮用水和不规则饮食引起的。便秘是指排便次数减少,粪便干燥坚硬,排便困难。应根据便秘的不同类型选择不同的治疗方法。建议你多喝水,尤其是蜂蜜水,多吃富含膳食纤维、蔬菜和水果的食物,严重时口服芦荟胶囊。
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