Q高血压人能吃猪油吗

男 24岁 2019-02-23

描述：

前段时间去医院检查出了高血压，平时喜欢吃一些肉类，饮食没有规律，有时会感觉到头晕，请问高血压病能吃猪油吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血压病患者不宜吃猪油，炒菜应该使用植物油，高血压饮食治疗原则是高维生素，高纤维素，低脂肪，低胆固醇，低盐。注意节制饮食，定时定量进食，不过饥过饱，不暴饮暴食，食物种类齐全，营养素比例合理，不挑食偏食。建议您注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果戒烟戒酒、卷烟中尼古丁刺激心脏，心跳加快，血管收缩，血压升高。科学饮水为原则。高血压病人注意坚持锻炼，适当的体育锻炼对控制血压有益，可改善血液循环，减少外周阻力而使血压降低。