我失眠多梦,然后第二天就没精神,我想问一下失眠多梦怎样用药呢?
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失眠的原因是复杂的,主要的和次要的。首先,这取决于身体的哪个部位不舒服。如果是这样,就必须解决身体不适的问题。如果身体没有疾病,考虑患者最近是否发生了什么,是否有不良的情绪。考虑还是精神压力比较大太压抑了,所以去听听催眠曲放松治疗,或者出去走一走,分散注意力。
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