我这两天在晚上睡觉的时候总是出现失眠多梦的情况,朋友说有可能是阴虚导致的,失眠多梦是阴虚吗?
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失眠多梦不一定是阴虚,有可能是精神压力过大或者精神紧张所引起,也有可能是使用药物不当所造成,另外睡醒喝咖啡或者患有精神疾病也有可能会出现失眠多梦的现象。
因此若有出现失眠多梦的症状,最好及时到医院精神心理科进行全面检查,明确引起的原因,然后在医生的指导下使用助眠药物进行治疗。同时在治疗期间也要养成规律的生活作息。
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