Q臀部酸痛可以热敷吗

女 2021-12-22

描述：

这两天我感觉自己的臀部有一些酸痛，所以我想采用热敷的方法进行改善，臀部酸痛可以热敷吗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

臀部酸痛可以热敷。
臀部酸痛如果是由于长时间坐着、下蹲的原因引起的，一般可以通过热敷的方法改善，热敷能够促进局部的血液循环，有助于缓解臀部酸痛的情况。
臀部酸痛如果是受到外伤撞击引起的，在24个小时以内，可以通过冷敷的方法治疗，有助于缓解疼痛的情况，在24个小时以后才可以热敷，避免局部出现肿胀的现象。