腰肌劳损可能会导致臀部酸痛,多为患者长时间久坐,使臀部肌肉组织长时间受压迫所引起。
臀部酸痛也可能为腰椎间盘突出所导致,因为腰椎间盘突出容易造成神经压迫,引发臀部酸痛。建议去医院拍腰椎CT,明确臀部酸痛的病因,对症治疗。
不管是腰肌劳损还是腰椎间盘突出导致的臀部酸痛,患者都应卧床休息,不要长时间久坐,避免腰部和臀部出现过度疲劳。腰部注意保暖,不要受凉,可用暖水袋或热毛巾对局部进行热敷,也可进行局部按摩、推拿、针灸等理疗,使血液循环速度增加,炎症迅速代谢,可有效缓解臀部酸痛症状。
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