Q请问出现视疲劳多久才能恢复

男 28岁 2019-03-09

描述：

近日因工作原因导致用眼过度和休息不足，产生了视疲劳的状况，请问多久才能回复。

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

视疲劳是一种较为常见的病症，视疲劳的发生，主要与个人用眼时间、用眼状态有关，严重时可能会引起短时间内的视力衰退、视野不清等情况的发生。建议患者在日常生活中合理安排用眼时间，注意休息。视疲劳在发生后，如果及时进行有效的休息，大约3-5天就能恢复。注意恢复后也应该要注意用眼时间等细节方面的调整。在日常用眼需要多加注意，避免长时间使用手机或者电脑，同时要注意用眼环境中的光线是否符合标准，以避免眼睛产生疲劳的情况出现。