Q视疲劳多久才能恢复

2020-09-11

描述：

视疲劳多久才能恢复

: 司海涛眼科去问诊

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主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

视疲劳10-20分钟左右就能恢复。视疲劳主要是由于用眼过度所导致的，患者通常具有眼睛酸痛、干涩、视力模糊等临床症状，患者可以通过使用聚乙二醇滴眼液缓解症状。建议患者在日常生活中要多注意休息，不要长期熬夜，不要长时间使用电子产品，避免用眼过度，多做眼保健操。多吃富含维生素的蔬菜水果，多吃动物肝脏、鱼类等有益于眼睛的食物。