Q严重视疲劳多久能恢复

女 2020-11-05

描述：

严重视疲劳多久能恢复

: 顾正宇眼科去问诊

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副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

严重视疲劳大概一个星期左右就能够恢复。用眼过度就会造成视疲劳，视疲劳经常会出现眼部干涩、酸胀、看东西模糊、视力下降等症状。造成是疲劳的原因，可能是长时间的使用电子产品，或者是长时间近距离的看书，也有可能是经常的熬夜等。平时一定要注意良好的用眼习惯，要减少近距离用眼，如果眼部出现不舒服的现象，可以使用滴眼液缓解，也可以多进行一些户外运动，这样就能够减少用眼时间。