Q熬夜会导致脱发吗？

男 26岁 2019-07-13

描述：

最近这段时间如果加班的话薪水会特别高，但是我很担心头发，想问一下熬夜会导致脱发吗？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

研究表明脱发与睡眠时间的长短无明显关系，但可能与睡眠质量有关。晚上入睡时间的早晚与脱发有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发。如此说来熬夜是有可能会导致脱发的现象，所以说你说的这种还是完全有可能的，所以在这方面必须加以调整，建议您要开始养成一个良好的生活习惯。而且你熬夜并不是因为工作或者是学习的原因，身体是革命的本钱，没必要为了所谓的身外之物糟蹋自己的身体，所以建议您不要熬夜。