Q熬夜导致脱发怎么办

男 2021-05-08

描述：

由于我平时经常的熬夜，导致出现了脱发的情况，而且脱发的情况也比较严重，熬夜导致脱发怎么办？

: 郭亚南皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

熬夜导致脱发通常需要使用防脱的洗发水进行洗头，能够改善脱发的情况，并且也可以经常对头皮进行按摩，促进头部血液循环，也能起到一定的作用。
长期熬夜很容易导致内分泌紊乱，所以会出现脱发的情况，而且还会导致身体的免疫力下降，因此最好能够改掉熬夜的习惯。
平时也要注意加强营养补充，多吃一些黑芝麻或者是黑豆之类的食物。