我这段时间有点便秘,家人买来了一盒西洋参,也不知道能不能吃,我想问一下便秘可以吃西洋参吗?
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便秘可以吃西洋参。
西洋参中的营养价值比较高,而且具有滋阴补肾的作用,吃西洋参一般不会加重肠胃负担,更不会使疾病加重。但是西洋参吃多了会出现上火的情况,建议控制好用量。
便秘的患者平时要多注意饮食清淡,可以多吃些纤维素丰富的食物。如果便秘的情况比较严重,可以通过开塞露进行治疗。平时生活中,需要多喝一些温开水。
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