Q高血压如何保养身体

男 50岁 2019-01-27

描述：

我是一名患上高血压的男性，从得了这个病到现在有十多年，今年52周岁了感觉身体越来越差，有时候会突然头部晕眩眼前一黑失去知觉，吃了很多年的降血压药物，请问如果要恢复健康，我该怎么保养呢？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

如果出现了高血压问题造成的眩晕的问题，不能排除是因为存在了后循环的缺血有直接的关系。一般在过度的焦虑或者是劳累之后比较容易出现这种情况。建议您可以考虑及时的口服药物降低血压，必要的情况下可以考虑到医院做一个颅脑的核磁共振检查进一步明确。多吃一些蔬菜水果，肉类含有脂肪多，要少吃，高血压病人的血脂高，要自己控制好饮食。高血压维持药要每天坚持服用，不要因为血压降下来了，就不吃了，血压升高了，就又吃，这样做不对。