Q肝火旺盛如何调理?

36岁 2020-04-09
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最近,面部油脂分泌旺盛,脱发更严重,脾气不好,去医院检查,是由肝火旺盛引起的,想知道应该如何调理?

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

肝火旺是因为调节脏腑的气血有问题,建议患者可以通过以下几点来改善症状:1.可以用中药进行调理。2.调整情绪和稳定情绪是非常重要的。平时可以喝菊花茶,这将有助于调理内部的火焰。3.不要熬夜,保持充足的睡眠。4.多吃一些清肝泻热的食物,比如苦瓜、苦菜、西红柿等。

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