Q饭后多久测血糖比较好

男 26岁 2021-06-23

描述：

我听朋友说最好不要在饭后进行测量血糖，因为饭后的血糖含量比较高是不准确的，我想知道饭后多久测血糖比较好？

医生回答：

在饭后两个小时以后，测量血糖比较好的。

测量血糖最好应该饭前进行测量，在吃完饭以后血糖会有一个升高的趋势，并在一个小时内达到最高点。在这个情况下，血糖含量只要不超过11.1mmol/L是正常的现象。在吃完饭两个小时以后，血糖就会慢慢恢复正常。所以可以在两个小时以后进行测量血糖。

正常生活中建议少吃一些比较甜的水果。