Q孕妇可以早上吃火龙果吗

女 26岁 2021-06-10

描述：

我已经怀孕两个多月了，我感觉自己有一些轻微便秘的情况，老公给我买来了一些火龙果，孕妇可以早上吃火龙果吗？

医生回答：

孕妇可以早上吃火龙果，通常并不会对身体造成比较明显的损伤。

火龙果当中还有比较丰富的膳食纤维，如果女性在怀孕的过程当中出现了便秘的情况，适量的吃一些可以达到比较好的润肠通便的作用，并且还可以使消化道当中的毒素和垃圾顺畅的排出体外。

早上除了可以吃火龙果之外，也可以吃一些香蕉或吃苹果，但是尽量不要空腹吃。