Q益智补脑的汤有哪些

女 36岁 2020-12-29

描述：

这些日子我感觉自己有点记忆力减退，我想要喝些益智补脑的汤进行改善，益智补脑的汤有哪些？

医生回答：

益智补脑的汤一般包括安神补脑汤或者莲子猪心汤以及参芪补脑汤等。通常能够起到益智以及补脑的作用，大多对于老年性痴呆或者记忆力减退的情况能够起到改善作用。

因此若有出现记忆力减退的现象，可以适当喝些益智补脑汤，有助于改善症状。但在喝的时候也要注意适量，尽量不要一次性喝太多，以免引起消化不良。另外也要注意其他食物的摄入量，尽量做到荤素搭配，营养均衡。