Q高蛋白脱脂高钙奶粉可以减肥吗

2020-05-15
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高蛋白脱脂高钙奶粉可以减肥吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

高蛋白脱脂高钙奶粉并不可以减肥。减肥主要是指在平常的生活中让身上的肥肉掉下去,让身体的脂肪燃烧起来,这样才是减肥。所以即便是吃任何东西也是不能够达到减肥的效果,想要减肥还是要通过运动的方式来进行减肥,才是最安全、最有效果而且也不会反弹的。所以在减肥期间是可以适当的喝一些高蛋白脱脂高钙奶粉,是有利于减肥的。

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