Q记忆力下降注意力不集中怎么办？

男 2019-02-09

描述：

同事最近总觉得自己记忆力减退，注意力不集中，身体也没有什么别的异常症状，就是这段时间突然觉得脑子不好使了，什么都记不住，应该怎么办才好？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

记忆力减退注意力不集中，可能是由于神经衰弱或者脑部供血不足引起的，也可能是体质问题，阴虚火旺，中医认为一般是肾精亏损以后，人的精气不能上升于脑部，就很可能会出现记忆力减退，注意力不集中，头脑不灵活的现象，建议去正规的医院检查，针对性治疗，必要时可以做个脑部CT或者磁共振，也可以采用中药调理，适当的活动一下腰部有利于强腰健肾，遵医嘱也可以酌情的使用一些补肾的药物，注意作息规律不要熬夜，注意营养均衡勿食高压高脂高糖的食物。