记忆力差怎么办

记忆力差可由多方面的原因所引起，不同的诱因需要采取不同的处理措施。
如果是学生记忆力差，通常是由于注意力不集中所引起，尤其是男生因各种原因造成注意力无法集中，便可引起记忆力减退。这时应想办法将注意力提高，对需要记忆的事物提高兴趣，以此来改善记忆差的问题。
如果是由于过于劳累、严重睡眠不足所致，则需要对生活和工作方式作出调整，劳逸结合、规律作息、保证每天睡眠充足，可逐渐改善记忆力差的情况。
另外，如果是脑炎、脑血管疾病等脑部疾病所引起，应积极治疗原发病，配合应用营养脑神经，改善脑代谢的药物。