Q咖啡加椰子油喝了可以减肥吗

2020-05-28

描述：

咖啡加椰子油喝了可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

咖啡加椰子油喝了能够帮助减肥，但是单纯的服用咖啡加椰子油并没有办法真正的减肥。导致身体肥胖的原因，主要考虑是由于总热量摄入的过多，平常缺乏运动就会导致过多的脂肪在体内囤积，所以会导致身体肥胖。所以在服用咖啡加椰子油的同时，还应配合大量的运动低脂饮食，能够加快脂肪在身体燃烧的速度，所以可以起到减肥的作用。