我的儿子不喜欢吃饭,经常只吃菜,最近经常出现便秘的情况,请问只吃菜不吃饭会便秘吗?
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只吃菜不吃饭会出现便秘的情况。
只吃菜不吃饭会导致摄入营养不均衡,引起肠胃消化功能紊乱,就会出现便秘的症状。所以,在日常生活中不要只吃菜不吃饭,要保证饮食均衡,摄入足够的营养,利于肠胃消化。
也要多吃一些富含维生素的食物,这些食物会促进肠胃消化,有效预防便秘的情况。若是出现便秘症状,也可以在饭后服用健胃消食片,辅助肠胃消化。
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