清肝火吃什么食物好
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清肝火一般可以吃冰糖炖雪梨,也可以吃一些苦瓜,还可以吃黄瓜汁莲子,同时也可以喝些绿豆汤,通常会起到清肝火的作用,另外也可以多吃一些猪肝煎木耳,还可以喝一些银耳莲子粥等等。如果肝火比较旺盛,一般会出现失眠多梦症状,也可能出现大便干燥的症状,另外也可能出现口干舌燥或身体闷等症状。肝火旺的人禁止食用油腻的食物。
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李锦亮 副主任医师