张英泽 副主任医师 保定市第一中医院
三级甲等 中医科
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吃什么可以清肝火

发布时间: 2021-06-17 音频时长: 01分13秒
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吃以下食物或者药物可以清肝火:
1.食物。主要包括绿豆汤、绿豆粥、鲜梨汁、苦苣、苦瓜、大白菜、丝瓜等,这些食物具有清肝去火的功效。
2.药物。主要包括中药菊花、蒲公英、金银花、夏枯草、薄荷以及柴胡等,中成药主要包括逍遥丸、黄连上清丸以及龙胆泻肝丸等。
建议患者在治疗期间,一定要避免进食热性或者辛辣刺激性的食物,例如葱、姜、蒜、牛羊肉以及海鲜类食物等。要保持清淡、易消化饮食,多进食富含维生素C的蔬菜和水果,有助于改善肝脏功能,帮助清除肝火。

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