Q发脾气对身体有什么危害

女 36岁 2021-01-22

描述：

结婚后生活很不如意，老公也不体贴，还经常和我吵架，导致我经常发脾气，发脾气对身体有什么危害？

医生回答：

经常发脾气会导致皮肤发黄、长色斑；而且会加速脑细胞衰老，导致记忆力下降；经常发脾气也不利于胃部健康，容易引起胃溃疡、急慢性胃炎、胃食管反流，还可能引发心肌缺血、心肌梗死、甲亢等疾病。

为了身体健康着想，平时要控制好自己的情绪，不要经常处在焦虑、抑郁、暴躁的不良情绪中。

为了调节情绪，平时可以多看一些喜剧书籍、电影，多与朋友交流谈心，能够有效缓解不良情绪。