Q腰杆弯久了疼怎么治疗

女 40岁 2019-03-05

描述：

最近也不知道为什么自己腰酸背痛的厉害，而且每次弯腰弯久了之后就会出现腰痛的情况，真的是非常的难受，想知道弯腰弯久了腰痛怎么办？

: 吕正金中医内科去问诊

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副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

弯腰弯久了腰痛可能是因为腰肌劳损造成的，也可能是因为腰部肌肉拉伤或者腰椎间盘突出引起的，这些都是腰椎病，是需要及早的治疗的，临床工作中多见于机体腰肌劳损或是腰椎病变等引发不适表现现象。建议至医院完善相关检查如核磁共振正侧位片等，注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，考虑是腰肌劳损的表现，与长期姿势不良有关系，比如久站久坐，长时间弯腰等，可以注意调整，注意休息，做做热敷，按摩，腰背部肌肉的功能锻炼，平时活动可以戴个腰围，慢慢康复，如果持续疼，再去医院看看。