Q12岁女孩怎样减肥又能长高

2020-05-21

描述：

12岁女孩怎样减肥又能长高

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

12岁的女孩儿不影响身高的减肥方式，主要可以根据女孩儿的身体情况来确定适合的减肥方式。因为每个人的身体情况不同，减肥方法也会有所不同。基本上12岁左右的青少年正处于身体发展的关键时期。建议患者可以通过适当的调节饮食结构，增加体育锻炼以及规律作息时间的方式来进行科学有效的减肥。因为这样健康的减肥方式不会使青少年的身体发育受到影响。