Q月子期间头晕眼黑怎么缓解

女 29岁 2021-05-20

描述：

我在生完宝宝以后总是出现头晕的情况，并且眼前总是出现发黑的情况，月子期间头晕眼黑怎么缓解？

医生回答：

月子期间头晕眼黑一般可以通过饮食进行缓解，还可以通过卧床休息的方法进行改善。

月经期间眼前发黑，可能是由于身体气血不足的原因，还有可能是神经衰弱或者是贫血导致的，在饮食上可以多吃一些营养丰富的食物，如红枣和阿胶以及红糖水等，通常有助于缓解气血不足的情况。

平时应做好身体的保暖措施，尽量不要受凉，一般可以减少留下月子病。