Q蹲下起来头晕眼黑怎么解决

女 2020-04-29

描述：

蹲下之后头会晕和眼发黑，有点不稳像站着一样。我想了解一下蹲下起来头晕眼黑怎么解决？

医生回答：

蹲下起来头晕眼黑建议去正规公立医院面诊，根据实际情况，选择合理的治疗方案。平时可以加强锻炼、增强身体素质。食用富含维生素A、胡萝卜素、维生素B2的食物，如鸡蛋、动物肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、西红柿、枸杞等。