Q请问吃减肥药失眠怎么办？

女 2019-03-26

描述：

马上就要拍婚纱照了所以想赶紧把体重减下去，最近我为了追求体型上的完美，所以开始吃减肥药，请问吃减肥药失眠怎么办？

: 赵旭神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你目前描述的情况，主要原因是你感到失眠。一些考虑因素是减肥药物的应用，这会导致睡眠障碍，一些考虑因素是减肥药物引起的内分泌变化会导致自主神经功能问题。在这种情况下，你需要首先停止使用减肥药物。今后，你应该尽量不要使用减肥药物，避免任何反应，并立即停药。塑造良好的体形需要锻炼。服用减肥药是没有用的，只会让你失去原来的健康。当然了还要改变生活习惯才可以的，如果单纯的运动和控制饮食是减不下去的，还有就是不要对减肥期望太高，减肥是一个过程，不是三两天就减下来的最健康的减肥方式还是运动，别偷懒了，多运动吧，当然要坚持45分钟以上的那种，否则不会有效果，晚上的那餐一定要少吃，7点以后别吃任何东西，找点爱好什么转移注意力，希望可以帮助你。平时多喝水，坚持锻炼，要有运动的恒心与毅力