Q糖尿病病人可以吃水果吗

男 52岁 2020-06-17

描述：

老公由于长期的生活和饮食不规律，在一个月前被查出了糖尿病，最近听同事说糖尿病人有很多水果是不能吃的，糖尿病病人可不可以吃水果？

医生回答：

糖尿病人可以吃水果，但要尽量选择含糖分低的水果，如草莓、樱桃、猕猴桃、柚子、橙子、苹果、梨、木瓜、火龙果等。糖尿病患者要坚持低糖、低脂肪、低盐的饮食，限制饮酒，多吃新鲜蔬菜，增加高膳食纤维摄入量。主食以粗粮为主，多喝水。