Q孕妇骨质疏松补钙来得及吗

2020-04-26
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孕妇骨质疏松补钙来得及吗

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吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

孕妇骨质疏松补钙是来得及的,一般在怀孕以后钙流失的都比较快,加上自身需要补充钙质,胎儿也是需要的,所以缺钙严重的话就可能会出现骨质疏松,这个时候一定要及时的补钙。一定要吃一些孕妇专用的钙剂,一般最好是喝碳酸钙比较好吸收,平时也要经常外出多活动、晒太阳。日常饮食方面也要多吃一些含钙量比较高的食物,多喝一些纯牛奶、骨头汤等等。

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