Q咳嗽能吃枣吗

女 2021-06-11

描述：

最近这段时间我咳嗽的比较厉害，这两天经常吃枣，跟朋友说早容易上火，咳嗽能吃枣吗？

: 迟翔宇呼吸内科去问诊

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主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

咳嗽能吃枣，但不要吃得太多。
而属于温性食物，具有养血安神、补中益气和疏肝解郁的效果，含有丰富的有机酸脂肪、蛋白质和糖、微量元素还有多种维生素、氨基酸等营养成分，可以增强免疫力。但不要多吃，吃多了会容易引起消化不良，引起腹胀。咳嗽可能是上呼吸道感染和上火引起的。
在咳嗽期间要多喝温开水，多吃些新鲜的蔬菜和水果。