Q孕妇在孕期可以吃白萝卜吗

女 26岁 2019-01-19

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孕妇在孕期可以吃白萝卜吗？因为怀孕之前都很喜欢吃白萝卜，特别是白萝卜排骨汤，已经怀孕五个多月了，还是很想吃白萝卜，请问孕妇在孕期可以吃白萝卜吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

首先萝卜营养价值很高，不管是白萝卜，还是红萝卜，还是青萝卜，还是十月萝卜，营养价值都很高，统称为小人参。萝卜含糖份量比较低，白萝卜含有的芥子油有促进胃肠蠕动的作用可以通便；怀孕期间孕妇内火重，吃萝卜有助于孕妇清热解火所以怀孕之后是可以适当得吃一些萝卜的。但是孕妇因为特殊身体原因，跟怀孕之前体质不大一样，抵抗力和免疫力都有所下降，所以无论是什么食物，记住不要贪嘴，不要贪吃，食物要多样化，萝卜能吃，但也不要吃得太多。