Q哺乳期吃银耳婴儿胀气吗

2020-07-28

描述：

哺乳期吃银耳婴儿胀气吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

哺乳期吃银耳可能会引起胀气，如果过量使用就会引起腹胀、腹泻的情况。银耳中含有丰富的粗纤维和维生素、碳水化合物是属于一种比较常见的营养物质，可以促进乳汁的分泌，在哺乳期间的女性身体的健康和孩子的生长发育都是有比较多的好处。在使用银耳的期间出现了肚子胀气，可以通过腹部按摩和热敷的方法来缓解，同时还要多注意身体保暖。