Q腹部脂肪堆积的原因？

女 2019-08-16

描述：

我今年24岁，平时体重一直保持在100斤左右，不算特别胖，但是最近因为吃的比较多，又没有怎么运动，所以就长胖了10斤，并且我发现基本上肉都堆积在肚子上，所以我想问问肚子上脂肪堆积的原因？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

腹部脂肪堆积的原因主要是由于饮食过于油腻，并且吃得过多，没有合理的安排三餐，再加上你久坐不动，那么你吃下去的东西所长出的肉，自然就会堆积在你的肚子上，其实这属于一种生理性的病变，最显著的特征是你的腰围的增长，同时如果你腹部的脂肪堆积过多的话，还可能会造成你血压，血脂升高，严重时还有可能会造成糖尿病的不良后果，所以建议你平时一定要注意合理饮食，少吃多餐，不要暴饮暴食，不能饮酒过量等等，同时也要多运动，锻炼身体，保持身体的健康状态。