Q例假期间可以吃阿胶吗？

女 26岁 2019-02-18

描述：

你好，女人来月经可以吃阿胶吗?我很喜欢吃阿胶，不知道例假期间可不可以吃阿胶？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

你好，根据你所描述的情况来判断，月经期间最好不要吃阿胶，因为阿胶具有活血作用，会使月经的时间加长。月经前要作息规律，不能吃太热性的食物，月经后可以吃阿胶。月经期最好不要吃，经期过后可以吃一些阿胶糕来补血，对调理身体有一定的好处，或者多吃一些热汤以及谷物粗粮等食物。月经期间注意保持良好的休息，对身体的回复大有裨益。希望我的回答对你有所帮助，从而解决你的问题。