阿胶和益母哪个更适合例假喝
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阿胶和益母都属于补气益血,调理女性月经的药物,如果女性出现月经量少或者宫寒宫瘀的症状,可以在例假期间选择喝益母草,因为益母草相对阿胶更温和一些,不会引起身体上火,而且益母草还具有一定的消炎杀菌的效果,更适合例假期间的女性饮用。如果女性在平时生活中身体气血比较虚弱或者月经量少,就可以通过服用阿胶的方法来调理。
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