Q经期前的综合症如何改善

女 2019-01-02

描述：

每次来月经前都会烦躁、还爱发脾气，医生说是经期前的综合症，想问经期前的综合症应该如何改善？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

经期前综合症是指妇女在月经期前7～14天出现头痛、乳房胀痛、疲劳、全身乏力、烦躁、失眠、盆腔沉重感、钝性腰背痛、鼻塞、水肿等症状。可以使用抗焦虑药或者抗抑郁的药，但是它会有副作用，会造成嗜睡、恶心、焦虑的问题。也可使用按摩疗法进行改善。现代中医妇科常将此类症状统称为“月经前后诸证”。其临床表现症状众多、复杂，其中经后泻水、抽搐、呃逆、唇青、肿胀、痒症等虽较少发生，但在古籍及现代临床都有所见。在经期避免游泳，冷水浴、盆浴及剧烈的运动，充分地休息和睡眠，并且保持心情愉快。