很多女性在经期前都会感到困乏无力、嗜睡,头痛,去医院检查,医生说是经前综合症。相咨询一下,怎么才能有效改善经前综合症?
经前综合症指的就是育龄女性在月经前一到两周内会出现一些精神异常,行经后就会消失,因为这种症状在精神上的表现尤为突出,所以又叫“经前紧张症”。它主要跟经期体内激素的变化有关,但因为存在个体差异,每个人的症状有所不同,程度也有区别。很多女性都会出现有经前综合症的现象,建议女性可以通过食疗的方法,还有运动的方法,按摩的方法和药疗的方法来治疗经前综合征都是会有很好的效果的,可以根据自己的情况来选择适合的治疗方法。
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