Q足底按摩应怎样做

男 5岁 2019-03-30

描述：

朋友家的宝宝今年五岁了,每天跑着玩,脚底板都有泡了,想给他做这个足底按摩,想知道足底按摩应该怎样做?

: 陆斌骨科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

小儿足部按摩的手法、方向和轻重都有讲究，如果按摩不合适，则没有疗效，还出现头晕，呕吐等症状。因此，父母最好在足部按摩孩子之前咨询相关的专科医生。父母应该注意这样一个事实，即当孩子的脚温暖和寒冷时，这意味着健康。保持双脚温暖非常重要，因为热脚会让你感到恶心。在睡觉前泡脚也是值得的。婴儿的泡脚水温应控制在38-40°C，洗脚时间不应超过10分钟。按摩时，最好先粗略按摩整个足部，把脚按摩得有些发红、发热就可,对于儿童，按摩脚20分钟。按摩强度对治疗很重要。力度小，没有任何意义，也不会有效。如果力量太大，孩子会怕疼,不会再按摩。因此，强度应该让孩子感到有点痛苦，但这应该是可以接受的。最好是下次还愿意按摩。