牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院
三级甲等 骨科
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天天足底按摩的危害是什么

发布时间: 2021-08-30 音频时长: 01分26秒
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天天进行足底按摩,如果控制的力度正常合适,不会因为按摩的力度比较大,造成局部的软组织的损伤或者骨折等。其实天天足底按摩没有什么太大的危害,可能会对人体的好处会比较多。可以增强自身的免疫力和抵抗力,对提高睡眠的质量有很好治疗效果,同时也可以用于预防风湿性的疾病以及脚气等病症。
因为足底的经络比较多,天天进行足底的按摩,可以促进身体的血液循环,对促进体内的新陈代谢有一定帮助。
但是有些人由于个人的原因,可能不适合这些天天的主体按摩,如果按摩的过程中有任何不适,及时调整。所以建议在正规医生的指导下,合理进行主体的按摩,避免引起一些不必要的并发症。

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