我这段时间总是发生便秘,每次便秘时都感觉特别的难受,想了解一下女人便秘的原因有哪些呢?
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女人便秘的原因常见的有以下几种:
1、饮食不当。如果平时经常吃辛辣刺激的食物,或者是为了减肥很少吃含油脂的食物,就容易导致便秘出现;2、久坐不动。如果女性总是久坐不动,会使得肠胃蠕动变慢,胃部分泌的胃酸分泌液也会减少,使得食物很难被消化形成大便,从来出现便秘;3、精神过度紧张。如果女性精神压力较大,精神过度紧张,时间长了会影响肠胃健康,从而也会导致便秘。
女性有便秘问题可以去医院就诊,明确诊断,然后在医生指导下进行调理。
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