Q孕妇吃钙尔奇D还用吃钙片吗

2020-08-19

描述：

孕妇吃钙尔奇D还用吃钙片吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃钙尔奇D就不用吃钙片了，因为钙尔奇D不仅含有维生素D，还含有钙，可以满足孕期的需要。如果孕妇出现缺钙症状，比如腿抽筋或者是其他症状，可以通过补充钙尔奇D补钙，也可以通过食补补钙。通过食物补钙比较好的食物是纯牛奶、豆浆以及虾米等。孕期很多营养物质的需要量都加大，所以要营养均衡，饮食种类尽量多样化。