Q吃钙尔奇d会便秘吗

女 32岁 2021-05-10

描述：

我这一段时间在吃钙尔奇d补钙，可是这两天出现了便秘的情况，想问一下吃钙尔奇d会便秘吗?

医生回答：

吃钙尔奇d一般不会引起便秘。

钙尔奇D是补钙类药物，长期服用可能会引起维生素D中毒等不良反应，不会引起便秘，便秘一般是由于饮食不均衡或者精神压力过大所导致的，可以每天早晨空腹喝一杯淡盐水来促进肠道蠕动，可以缓解便秘。

日常要多吃一些富含纤维素的蔬菜水果，比如，香蕉、苹果、胡萝卜、小白菜等食物，放松心情，缓解压力。