Q偶尔梦游是否正常

女 15岁 2019-03-26

描述：

偶尔梦游时晚上起来说话，也出去房间过，爸妈也不知道，偶尔梦游是否正常？

: 赵旭神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

梦游症又称夜游症，是睡眠和觉醒现象同时存在的一种意识改变状态，梦游大多数是由于白天疲劳过度，精神压力太大导致的，梦游症最多发生于儿童期，可持续存在或首发于成年期，往往与心理因素存在有关，这个需要注意看看有无其他不适的症状的。注意看看有无睡眠不佳及压力过大的情况的，都还好的话一般不需要太担心的，注意观察具体的情况再考虑的，长期反复发作的话及时到医院就诊，平日里多注意休息，晚上休息时不要过度紧张，白天情绪也不要太压抑。