董瑞芳 副主任医师 沧州市中心医院
三级甲等 神经内科
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偶尔梦游是正常的吗

发布时间: 2021-01-27 音频时长: 01分16秒
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偶尔出现一次梦游可能是正常的,不需要焦虑,担心和情绪紧张。偶尔梦游有可能是患者脑力和体力过度的疲劳,而引起的神经调节紊乱。
所以在梦游发作后,建议患者应注意多加休息,保持好正常的睡眠,在日常生活当中应劳逸结合,平时有时间可以参加一些文体活动,对改善情绪具有很好的作用。不要食用辛辣、刺激的食物,平常也不要看一些惊悚的电影和电视剧。
如果频繁地出现梦游,建议患者应及时到医院神经内科就诊,在医师的指导下进行相关的检查和治疗,避免病情加重。

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