什么食物能缓解梦游症
发布时间: 2020-05-19
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所谓的梦游症，在睡眠医学上称为睡行症，它的发生阶段主要发生在不做梦睡眠当中的深睡眠阶段，发生人群主要在儿童期。儿童由于神经系统的不完善，加上他的情绪过度的兴奋，白天受到了过多的刺激，夜间可能就会出现这种异常的行为。
怎么来缓解这个症状，或者是否能通过食物解决问题。我们刚才讲的原因，大家理解了就会知道，通常饮食方面是不能解决问题的。
但是有一个问题就是，如果经常发生睡行症行为的人，晚间吃饭的时候，不要吃得过饱、不要吃的过多，这样会减轻胃肠道的负担，减少病人的不适。如果这个病人的症状过于频繁，可以找一些专业医生，专业医生会给你一些具体的治疗建议。
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